SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na

  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] o 9 30 a ruszyły po 10, wszystko się przeciągalo więc ciężko było się wstrzelic kiedy tu odpalić wszystko co potrzebne do wyjscia;-) międzyczasie jakieś wafle parę piernikow aakg, ciastka troszkę zelkow i powoli lekko pompowalem. Naprawdę tego dnia czułem dobra pompę, parę ruchów i wchodziło gdzie trzeba. Chwilę przed przejściem do strefy [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 10:02:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobry cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    racja, jednego stac na to by kupowac produkty nieekonomiczne, malowydajne i slabej jakosci - innego nie. za te pieniadze po prostu mozna miec duzo lepszy produkt. CF za to co zawiera w skladzie i ile tego zawiera - powinien byc gdzie o polowe tanszy. porcja sklaajaca sie z 8 capsow zawiera 3g jablczanu i jeden gram AAKG - smiech na sali. dzienna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2008-01-08 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedewszystkim http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 3 tygodnie to nie ma sensu robic cyklu na SAA przez 3tygodnie nic nie zrobisz. Dieta podstawa musi byc , plan treningowy i regeneracja Co do dawkowania Dzień Treningowy: Rano: 4 kapsy CM3 Przed Treningiem: 6-10 kapsułek AAKG Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2007-12-29 02:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tylko dostanę powołanie na ME, obiecuję że SFD nie będzie się za mnie wstydzić poza granicami kraju! :-)) Teraz jako że mam chwilę, opiszę jak mniej więcej wyglądały te 2 dni startowe pod kątem żarcia, wody itp, bo może to być trochę zaskoczenie %-) Ogólnie od początku plan był taki, że max ma byc na sobotę, a w niedzielę albo wychodze na [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 16:52:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • aakg czy nitobolion????

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro ma tez aakg, ale jeszcze kretkę i cytrulinę, wiec IMO lepsze rozwiązanie, niz samo aakg. Chyba,ze nie chcesz kreatyny- to wtedy celuj w aakg solo. L-karnityne zjedz i wiecej nie kupuj. Na redukcje sie to nie nadaje. efekt bedzie taki sam jak bez. dieta do poprawy. malo tluszczy, nabial jedz pelno lub poltlsuty, a nie chudy. miesa bym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-05-22 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TieS91

    Post
    Usuniete tematy

    dzisiaj trening klatka + biceps , dodatkowo dolozylem troche areo po treningu i przyszlo aakg za pkt z olimpu :). AAKG planuje po raz pierwszy uzyc za okolo miesiac :)Powoli juz zaczynam dochodzi do postanowienia zmneijszenia ceizarow na rzecz techniki, a konkretnie czucia miesniowego Klatka+biceps wyciskanie sztangielek skos 30st z suplikacja [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Anunnak80

    Post
    Po 35 roku życia

    Sobota trening pleców i brzucha. Siła na martwyn pozostała poszło 130 na koniec treningu MC. Niedziela bez zapisów diety ale dużo poznizej 2000 . Wczoraj trening klatki, biceps oraz brzuch. Waga dziś rano pokazała 66kg czyli spadek od początku 2.8kg w pasie 81cm czyli uciekło 5cm (wszystkie spodnie lecą z dupy). Muszę gdzieś wrzucić trochę [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na nowej stronie startowej :] Na wstępie chciałabym podziękować firmie Trec za paczkę pełną suplementów. Paczka zawierała: ZMA Original 90 kap. AAKG Mega Hardcore 240 kap. 2x Super Omega-3 60kap. Dietary Fibre Apple 300g Postaram się dobrze spożytkować te specyfiki i w myśl hasła ‘You train, we’ll do the rest’ po prostu trzymać czysta [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno duże ilości płynów, aakg i moczopędne ziołowe można dorzucić z wit C No i zmniejszyć podaż soli okresowo tez powinno pomoc. Często wyniki ciśnienia waśnie od przetrenowania lub kiepskiego/małej ilości snu. Ogólnie to masakra z takimi lekarzami, nóż się w kieszeni otwiera…

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina sama w sobie gorszym rozwiązaniem, lepsze bęzie AAKG bo ten dodatek wydłuża jej działanie więc w tym przykadu nawet brana raz dziennie już powinna coś tam w tej kwestii pomóc (W teorii, tak nawet z rębisiem w podcastcie gadałem o tym, przyczym sam przeszukując badania się natknąłęm na bardzo mieszane odczucia w tej kwestii no ale tanie to [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 17:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwagę zawartości soli - watpie, ze tak u ciebie jest No ale zawsze warto napisać jakby coś. Przy pewnych kwestiach i wadze zostają już tylko leki tak na prawdę, zwłaszcza jeśli ktoś genetycznie predysponowany. Zmniejszenie soli czy akcje z aakg i diuretykami ziołowymi spoko ale czarów nie robią, to takie wspomaganie lekkie a nie leczenie :)

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na podtrzymanie efektów, to oczywiście, że AAKG z treca. Jeżeli chodzi o pompę to jest ładnie, no i sprawność seksualna też o wiele lepsza, ale nie wiem czy ci to potrzebne jeszcze chłopcze ^^ Shock + AAKg i masz mega pompę, ale tak jak mówiłem samo AAKG w sam raz dla ciebie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2010-07-15 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] polaczenia Dzień Treningowy: Rano: 15 gram Nitro 2 Przed Treningiem: 5-8 kapsów AAKG z Treca Potreningu: 15 gram Nitro 2 Dzień Nietreningowy: Rano: 10 Gram Nitro 2 Popołudniu: 10 Gram Nitro 2 wyjdze mi ze, 1020g nitro mi starcza na 6 tyg, i aakg 240 kaps na 13 tyg. i mam pyt, czy brac po zakonczeniu nitro, jeszcze te aakg?dalej przed treningiem?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2007-12-07 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko standardowo jem rano i w razie czego w ciągu dnia jak trzeba. AAKG przed treningiem 4-6 kap, BCAA w DT 10g przed i po treningu, w DNT w ciągu dnia 10g Glucosaminę, omegę i ZMA na wieczór Omege-3, w jakiej ilosci bedzie jadl? proponuje tak z 3-4g, ofc mozesz wiecej, to juz zalezy od Ciebie. Mozesz dac na wieczor, mozesz na rano, badz do 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-06-13 14:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimpowskiego aakg tez nie czuje, jeden szot nie robi na mnie wrazenia. a obecnie mam produkt Rampage(przed treningowka) co deklarowane ma 3g pomperow i robia swoje, lepiej niz 18 kapsow AAKG (5 kapsow okolo 3g pomperow) abnexena na porcje. pierwszy raz jak sprobowalem rampage to nie wierzylem ze to mozliwe, zwlaszcza ze dosc dlugo jechalem na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2012-01-10 09:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobry trening, pomimo tego, ze sie wkurvilem, bo zapomnialem szejkera w którym miałem mixa kreatynki ba i aakg %-) No i zapomnij o formie %-) Nie jestem na bieżąco - w jakiej formie interwał?:)

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitMax Pump Ghost vs Weider Nos-X10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic lepiej s pomuje jak dobre dawki aakg, cytruliny za około 140 zeta kupisz 250g aakg i 250 cytruliny, i masz na 50 treningów dawki 5g aakg, 5g cytruliny i nie ma mowy by nie spompowało, Jak chcesz kompleksowy to np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html dobrze pompuje. Seuple weidera drogie i dla tego nie popularne u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2014-03-18 20:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. czy jest jakakolwiek roznica w dzialaniu pomiedzy l-arginina, a aakg? czy oplaca sie doplacac sporo wiecej do aakg, czy jednak l-aginina sprawdzi sie tak samo dobrze w kontekscie efektu pompy miesniowej? dla mnie obie formy porownywalne, nie czuje roznicy pomiedzy zwiazkami 2. czy warto doplacac do mono CreaPure? nie, warto do hcl 3. wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2019-09-22 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc. mialbym do Was kilka pytan: 1. czy jest jakakolwiek roznica w dzialaniu pomiedzy l-arginina, a aakg? czy oplaca sie doplacac sporo wiecej do aakg, czy jednak l-aginina sprawdzi sie tak samo dobrze w kontekscie efektu pompy miesniowej? Cenowo nie ma sporej różnicy, o której piszesz. Wychodzi podobnie. W przypadku działania najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2019-09-23 12:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz dwa razy wyslalem kody pierwszy raz na pas drugi na aakg extreme 300kaps o doszlo bez problemów tylko trzeba troszke czekac ale warto wysyłać czekalem okolo 16 dni roboczych i bede wysylal dalej bo opieram swoją suplementacje prawie tylko na olimpie polecam tą firme

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 13:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)